Första Januari 2016
Ett första inlägg.
Jag har tänkt så länge att jag ska börja skriva ner allt som händer här nere så att det är enkelt att gå tillbaka och minnas. Det kanske inte är det bästa sättet att spara gamla minnen men ett enkelt sätt att binda ihop text med bilder.
Utöver bättre dokumenterande så önskar jag att det nya året består mer av:
Löpning, en lite större löpartävling och även en vandringsled gjord. Helst el Camino.
Rensa mer här i början på året, husbytet borde göra det lättare.
Inte säga så mycket negativt! Tyvärr har jag börjat låta väldigt negativ fast jag egentligen inte tycker att saker är så dåliga.
Annars träningsmässigt så är det här året när jag ska kunna göra 3 stycken pullups/chins i rad utan hjälpmedel. Strikta såklart.
Överlag önskar jag verkligen att 2016 blir ett bättre år än 2015 som var för tungt, för stressigt och för mörkt. Vissa tillfällen lättade naturligtvis upp men de kanske får komma som minnen i ett annat inlägg.
Kors i taket!
Helt plötsligt hade jag druckit en hel kopp kaffe. Det kan jag faktiskt inte minnas när det hände senast. Annars så har jag extremt mycket träningsvärk i magmusklerna efter första crossfit passet på tre veckor i går.
Tyvärr så tillbringade jag en hel vecka i soffan efter att jag kom hem på grund av febern och lungsjukan som jag fick i Sverige. Nu har energin kommit tillbaka i alla fall så det är full fart; luncher, möten, behandlingar och annat. Bland annat blir det ABBA fest på fredag!
Blaha
Fick feber i går kväll, 38,5 celsius. Som tur var så var den borta till morgonen men dagen har varit lite små dimmig. Fick tid att luncha som hastigast med fina MP och så nu dök inte den inbokade upp så jag fick en vilolucka. Kanske bra med tanke på gårdagen men det är ju synd när det står folk på kö att få komma.
Det här är min fot i jobbskorna.
Det här är min fot i jobbskorna.
Sverigebesök
Är på arbetsresa, har en massa patienter inbokade från morgon till kväll och försöker samtidigt träffa vänner. Det är lite stressigt men fantastiskt roligt!
Att jag sen hittade dessa godbitar på flygplatsen gjorde ju inte saken sämre!
En normal dag
Vakna 7.00 av väckarklockan, för trött för att vilja kliva upp och börja dagen, plocka undan tvätt och disk och annat roligt.
Packar ihop det som behövs för träningen, aminosyror och 4 st kettlebells den här gången för gymmet har tyvärr inga. Sen är det dags för första träningen efter nyår och den var tuff, träningsvärken i benen känns fortfarande!
Innan jag är hemma igen har klockan blivit halv 11 så det blir en snabb dusch, iordningställande av behandlingsrummet för 12.00 ska en patient komma för behandling. Just då är det 16 grader varmt ute i solen och fåglarna kvittrar.
13.20 är det avfärd mot Györ tillsammans med en kompis för att handla lite på Metro, dom har mycket bättre kött- och fiskutbud där så en 40min bilresa är helt okej! Innan vi är klara och hemma igen har klockan blivit 16 och eftersom jag köpte färsk lax blir det en supergod fisksoppa med saffran, grädde, vittvin och massa grönsaker till middag. Under tiden den kokar och myser i hop sig provar vi lite kinectspel och skrattar åt varandra eller med varandra beroende å hur man ser det.
Efter maten räknar jag matte och vi får besök en kort stund (mer provspelande) och plötsligt är klockan 20.30 och det känns som att sömnen är väldigt nära. 21.20 lägger jag huvudet på kudden och sömnen kommer fort.
Det blir ju lite tråkigt utan beskrivande bilder men i morgon kommer EFIT upp från idag så det blir förhoppningsvis lite intressantare och så här är vanlig dag, saker som borde gå fort kan ibland ta riktigt lång tid.
Innan jag är hemma igen har klockan blivit halv 11 så det blir en snabb dusch, iordningställande av behandlingsrummet för 12.00 ska en patient komma för behandling. Just då är det 16 grader varmt ute i solen och fåglarna kvittrar.
13.20 är det avfärd mot Györ tillsammans med en kompis för att handla lite på Metro, dom har mycket bättre kött- och fiskutbud där så en 40min bilresa är helt okej! Innan vi är klara och hemma igen har klockan blivit 16 och eftersom jag köpte färsk lax blir det en supergod fisksoppa med saffran, grädde, vittvin och massa grönsaker till middag. Under tiden den kokar och myser i hop sig provar vi lite kinectspel och skrattar åt varandra eller med varandra beroende å hur man ser det.
Efter maten räknar jag matte och vi får besök en kort stund (mer provspelande) och plötsligt är klockan 20.30 och det känns som att sömnen är väldigt nära. 21.20 lägger jag huvudet på kudden och sömnen kommer fort.
Det blir ju lite tråkigt utan beskrivande bilder men i morgon kommer EFIT upp från idag så det blir förhoppningsvis lite intressantare och så här är vanlig dag, saker som borde gå fort kan ibland ta riktigt lång tid.
